Bratislavský región zaujal tisíce návštevníkov

Bratislavský región zaujal tisíce návštevníkov

Krajská organizácia cestovného ruchu (KOCR) Turizmus regiónu Bratislava už v tomto roku prezentovala

zaujímavosti bratislavského regiónu na troch medzinárodných veľtrhoch cestovného ruchu – Ferien-
Messe vo Viedni (15.-18.1.), ITF Slovakiatour v Bratislave (29.1.-1.2.) a Holiday Wolrd v Prahe (19.-22.2).

Tieto najväčšie a najvýznamnejšie veľtrhy cestovného ruchu v daných krajinách spolu s viac ako 1800

vystavovateľmi z vyše 70 krajín navštívilo počas 12 dní (každý veľtrh trval 4 dni) 251 621 návštevníkov,

ktorí mali možnosť sa oboznámiť s bohatou ponukou bratislavského regiónu.

„Všetky doterajšie veľtrhy hodnotíme ako úspešné, pretože práve náš stánok sa tešil veľkej pozornosti

návštevníkov, ktorí prejavovali záujem spoznávať bratislavský región. Dožadovali sa informácií o aktívnom

trávení voľného času, programe pre rodiny s deťmi, vínnej turistike, gastrozážitkoch a možnostiach

ubytovania. Popri tom sme absolvovali množstvo dôležitých obchodných stretnutí, ktoré sú prínosné

pre rozvoj destinácie s cieľom prilákať viac turistov. Prezentovali sme všetky subjekty, ktoré považujeme

za nositeľov kvalitnej ponuky cestovného ruchu v regióne. V nastúpenom trende úspešnej prezentácie

bratislavského regiónu budeme pokračovať aj na veľtrhoch v Budapešti a v Berlíne," povedal predseda

Bratislava Region Tourism RNDr. Martin Zaťovič.

KOCR Turizmus regiónu Bratislava a oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) Bratislava Tourist

Board nadviazali na svoju úspešnú spoluprácu z roku 2014 a so spoluvystavovateľmi z oblastnej

organizácie Región Senec, Malokarpatského múzea v Pezinku a Mestského kultúrneho a informačného

centra Stupava odprezentovali Bratislavu a jej rozmanitý región na spoločnej expozícii, ktorá sa niesla

v duchu hesla „Bratislava Goes Classical, Region Goes Modern“.

Stánok Bratislavy a regiónu zaujal návštevníkov svojou výnimočnosťou. Pestrosť obsahu a elegantne

navrhnuté prevedenie priťahovalo pozornosť nie len návštevníkov, ale aj vystavovateľov z okolitých

expozícií. Nový vzhľad, ladený vo farbách kaviarenskej hnedej a bielej, navodzoval priateľskú pohostinnosť

mesta a moderných investícií v regióne. V centrálnej časti stánku sa návštevníci mohli preniesť do

známej bratislavskej kaviarne Franza Xavera Messerschmidta, zatiaľ čo po okrajových častiach bol

kubistickými prvkami prezentačných pultov a rokovacích priestorov naznačený trend inovácií v ponuke

služieb cestovného ruchu, ktorými sa môže región v okolí hlavného mesta pochváliť.

V rámci regiónu sa návštevníci mohli zoznámiť napríklad s ponukou múzea moderného umenia

DANUBIANA Bratislava, ktoré získalo ocenenie Stavba roka 2014, ďalej vinárstva ELESKO a Zoya Museum,

ktoré sa špecializuje na degustácie vín, ale zaujme aj milovníkov umenia modernou galériou s výstavou diel

svetového umelca Andyho Warhola. V zime i v lete možno navštíviť Aquapark Senec, ktorý návštevníkov

láka na množstvo vodných atrakcií a wellness svet. To pravé dobrodružstvo ponúka Divoká voda – areál

vodných športov Čunovo a Hotel Zochova chata, nachádzajúci sa v krásnom prostredí Malých Karpát v

hustom bukovom lese a je križovatkou mnohých turistických trás. Najväčšiu zbierku vinohradníckych

lisov a unikátne degustácie v tme ponúka Malokarpatské Múzeum v Pezinku. Očarujúca takmer panenská

príroda Záhoria tradične lákala turistiky chtivých návštevníkov.

V programe na expozícii nechýbala ochutnávka kvalitných regionálnych vín a gastronómie. Príjemnú

atmosféru dotváral sprievodný program v podobe hudobných vystúpení skupín Paper Moon, Pressburger

Klezmer Band, Funny Fellows, harfistu Michala Matejčíka, ale zaznela aj ľudová hudba. Korunovačnú slávu

Bratislavy predstavila Mária Terézia v replike jej obradných šiat a koruny.

Bratislava Region Tourism je profesionálna organizácia destinačného manažmentu, ktorá podporuje

a vytvára podmienky na rozvoj cestovného ruchu na území Bratislavského kraja. Vytvára a realizuje

marketing a propagáciu cestovného ruchu pre svojich členov doma a v zahraničí a spolupracuje so

Slovenskou agentúrou pre cestovný ruch. Jej členmi sú Bratislavský samosprávny kraj, organizácia

cestovného ruchu Region Senec a bratislavská organizácia cestovného ruchu Bratislava Tourist Board,

ktorá zastrešuje v spolupráci 70-tich členov propagáciu hlavného mesta.

Bratislava Region Tourism na veľtrhoch v číslach:

- 12 dní

- 1 800 vystavovateľov z viac ako 70 krajín

- 251 621 návštevníkov

- 7 320 rozdaných brožúr

- 3 325 rozdaných máp

- 2 850 rozdaných cyklomáp

Sedem stavovských a profesijných organizácii zamestnávateľov k dualnemu vzdelavaniu a zákona predložene NR SR .

Sedem stavovských a profesijných organizácii
zamestnávateľov sa dnes stretlo, aby vyjadrili svoje jednotné stanovisko k pripravovanému zákonu
o odbornom vzdelávaní a príprave . Spája ich obava o vykonateľnosť zákona, konkrétne časti
o praktickom vyučovaní žiakov u zamestnávateľov, ktoré nespĺňa dohodnutú filozofiu, koncepciu
a princípy duálneho systému vzdelávania. Duálne vzdelávanie podľa zamestnávateľov musí byť
vykonávané v úzkej súčinnosti štátu a stavovských a profesijných organizácii.
Zamestnávatelia boli v uplynulých dvoch  rokoch aktívnou súčasťou celého legislatívneho procesu
prípravy  zákona o odbornom vzdelávaní a príprave, spolupracovali pri tvorbe filozofie i obsahovom
napĺňaní zákona. Pre stavovské a profesijné organizácie bola účasť pri tvorbe zákona vyústením
dvanásťročnej práce a skúseností so systémovou transformáciou odborného vzdelávania a prípravy
(OVP).
Nový zákon bol 9. januára 2015 prerokovaný a schválený vládou SR a bol postúpený na prerokovanie
NR SR s verejným prísľubom predsedu vlády Róberta Fica, že v legislatívnom procese v NR SR budú
doriešené dva  problémy:  
• motivačné podmienky pre zamestnávateľov
• vytvorenie podmienok pre zamestnávateľov k výkonu povinnosti, ktoré im zákon ukladá.
Dňa 17. februára však predložilo Ministerstvo školstva, vedy a výskumu a športu tézy k zákonu, ktoré
zamestnávateľské organizácie považujú za neprijateľné, nakoľko neumožňujú úzku súčinnosť
stavovských a profesijných organizácií na odbornom vzdelávaní a príprave. Na základe týchto téz
prijali stavovské a profesijné organizácie, ktoré reprezentujú 11 465  zamestnávateľov a 640 000 
zamestnancov,  zásadné stanovisko:
Zamestnávatelia združení v Rade Vlády pre odborné vzdelávanie a prípravu upozorňujú, že
prípadným akceptovaním téz, alebo častí téz, ktoré boli predložené, sa vstupuje do filozofie,
koncepcie a princípov duálneho vzdelávania a zavádza sa akýsi štátny model duálneho vzdelávania.
S takýmto prístupom, ktorý nerešpektuje doposiaľ prebiehajúcu diskusiu a nie je v súlade
s platným uznesením vlády, nemôžu predmetné zamestnávateľské organizácie súhlasiť. Za
predpokladu, že by mali byť navrhované tézy implementované  do návrhu zákona, sú nútení
navrhnúť, aby bol predmetný vládny návrh zákona stiahnutý z ďalšieho legislatívneho konania.

Hlavným cieľom stavovských a profesijných organizácií je prijatie  vykonateľného zákona o OVP.
Podľa Mariána Juska, prezidenta RÚZ, je systém duálneho vzdelávania dôležitým predpokladom
budúceho rozvoja Slovenska a nástrojom na zníženie nezamestnanosti mladých . „Pokiaľ dôjde
k prijatiu zákona bez rešpektovania praktických potrieb a skúseností zamestnávateľov, môže to mať
fatálne dopady na uplatniteľnosť absolventov stredných odborných škôl  na Slovensku,“ uviedol
Rastislav Machunka, viceprezident AZZZ.
Zamestnávatelia  združení v Rade Vlády pre odborné vzdelávanie a prípravu preto požadujú, aby
zákon o odbornom vzdelávaní a príprave reflektoval dohodnutú filozofiu, koncepciu a princípy
duálneho systému vzdelávania. Po splnení týchto požiadaviek sú stavovské a profesijné organizácie
pripravené prebrať úlohy v zmysle schváleného zákona v plnom rozsahu. Zároveň upozorňujú, že bez
aktívnej účasti zamestnávateľov nemôže existovať efektívny duálny systém.

k účasti schránkových firiem na verejných

k účasti schránkových firiem na verejných
ŽIADAME O SKUTOČNÉ RIEŠENIE, NIE POTEMKINOSKÚ


Aliancia Fair-play vyzýva vládu a parlament, aby priniesli skutočné riešenia,
zabezpečia obranu verejných peňazí pred predraženými tendrami a odkryjú tých, čo sa
ukrývajú za firmami profitujúcimi z verejných peňazí. Novela zákona o verejnom
obstarávaní, momentálne predložená  do parlamentu, je len trikom, ktorý má vyvolať
dojem, že vláda problém rieši.
Aliancia Fair-play upozorňuje verejnosť, že riešenie, ktoré má parlament na stole, je
nefunkčné, neprinesie ani odkrytie skutočných vlastníkov či beneficientov ani nezabráni
ryžovaniu schránkových firiem na tendroch.
„Tento návrh zákona postihne len zlomok všetkých prípadov. Firmy ukrývajúce
tajomných a často mocných vlastníkov či beneficientov posielajú za seba do súťaží iných
alebo sa súťaží zúčastňujú ako subdodávatelia. Aj firma Medical Group SK, známa
z kauzy predraženého CT, skrývala schránku v Belize až vo štvrtej úrovni a aj po prijatí
tejto novely by mohla veselo profitovať z verejných tendrov,“ povedala médiám Zuzana
Wienk z Aliancie Fair-play.
Namiesto expresných potemkinovských dedín, by mali vláda a parlament hľadať
s odborníkmi skutočné riešenie, ktoré odkryje vlastnícku štruktúru firiem a ukáže, kto
z firmy naozaj profituje vo všetkých úrovniach vlastníckeho stromu. Vyzývame preto
ministra spravodlivosti, aby tento zlý návrh z rokovania stiahol a nahradil ho po diskusii
s odborníkmi a opozíciou funkčným riešením.

k novele Ústavy z návrhu Pavla Pašku a Pavla Hrušovského

k novele Ústavy z návrhu Pavla Pašku a Pavla Hrušovského
Previerky sudcov sú nebezpečné a nespoľahlivé – jednu má i Harabin

Aliancia Fair-play protestuje proti škandalóznemu spôsobu, akým sa má za dva
dni prerokovať zmena Ústavy so zásadným dopadom na justíciu. Verejnosť navyše
upozorňuje na to, že sústredenie obrovskej moci nad previerkami sudcovi do rúk tajných
služieb pod kontrolou jednej strany je mimoriadne nebezpečné.
„ Prípravu podkladov pre previerky sudcov chce Smer a KDH zveriť tajným službám
pod kontrolou jednej strany. Tým odovzdáva obrovskú moc kádrovať a zhromažďovať
informácie na všetkých sudcov na Slovensku. Lživá predvolebná kampaň proti Andrejovi
Kiskovi, ale aj stále prebiehajúce šikanózne disciplinárne konania proti sudcom nám
ukazujú, ako ľahko je na Slovensku táto moc zneužiteľná,“ povedala médiám Zuzana
Wienk z Aliancie Fair-play.
Aliancia Fair-play sa neobáva o to, že by si slušní sudcovia napokon nedokázali česť
obhájiť, ale o to, že počas preverovania môžu byť vystavení neprimeranému tlaku, lživým
mediálnym kampaniam na základe uniknutých a skreslených informácií. Medzinárodne
sledované a kritizované disciplinárne konania sa často v ostatných rokoch viedli práve na
základe vyfabrikovaných informácií, sudcov však stáli zdravie, kariéru a niekedy i život.
Občianske združenie spochybňuje dôveryhodnosť previerok a označuje ich za klamlivý
marketingový trik. „Hra na očistu justície je dnes mimoriadne populárna. Jednou
previerkou sa však pýši aj Štefan Harabin. Nástroje na postih sudcov, ktorí porušujú
pravidlá, existujú už teraz. Smer by mohol vysvetliť, prečo ich nevyužíva. Prečo jeho
nominanti v Súdnej rade podporujú Štefana Harabina, prečo ich kandidáti na ústavných
sudcov zastrešujú nemorálne diskriminačné žaloby sudcov, prečo ich nominanti v Súdnej
rade posielajú na stáž na Najvyšší súd človeka, ktorý podriadeného viezol do Čiech
na korupčnú schôdzku, a keď mu české orgány dovolili odcestovať, stal sa pre nich
nedosiahnuteľný,“ dodala Wienk.
Previerky sú navyše nastavené tak, že všetci sudcovia budú de facto považovaní za
nespôsobilých a pri každom jednom sudcovi sa musí nájsť desať členov Súdnej rady,
ktorí hlasmi jeho spôsobilosť odobria. Súdna rada by však mala vychádzať z opaku
(neviny) a niesť dôkazné bremeno v prípade, že chce sudcovi spôsobilosť odobrať.
Ako majú previerky prebiehať:

- Súdna rada vyzve Národný bezpečnostný úrad, aby pripravil podklady k previerke
daného sudcu. Ten môže zhromaždiť informácie aj od SIS, polície, vojenského
spravodajstva alebo aj informácie od iných orgánov, fyzických či právnických
osôb. Tie vyhodnotí a vyhodnotenie pošle Súdnej rade. Súdna rada ich tajne
prerokuje, pričom si od NBÚ môže vyžiadať nahliadnutie do samotných spisov.
Sudca môže proti výsledku podať sťažnosť na Ústavný súd. V prípade, že by
mal sudca neskôr stratiť previerku, ktorú takto získal, o jej strate rozhoduje
disciplinárny senát.
- Previerky všetkých aktuálnych sudcov majú začať od konca septembra tohto
roka. Za jeden mesiac musí sudca vyplniť dotazník. NBÚ musí pripraviť podklady
pre Súdnu radu do piatich mesiacov od doručenia žiadosti o ne. Lehotu si môže
predĺžiť maximálne o dva mesiace. Súdna rada musí rozhodnúť bezodkladne,
členovia Súdnej rady dostanú podklady minimálne 15 dní pred rokovaním.
Čo ešte na poslednú chvíľu v návrhu novely Ústavy menia:
- Do Súdnej rady sa vracia ako automatický člen predseda Najvyššieho súdu
- Niektoré rokovania a hlasovania v Súdnej rade majú byť neverejné.

Objavte tajný recept proti stresu a únave

Objavte tajný recept proti stresu a únave

Cítite sa po prebudení, akoby vás prešiel parný valec? Alebo vám pri zaspávaní víria v hlave povinnosti, ktoré vás neminú nasledujúci deň? Príčinou môže byť aj stres, ktorý pri dlhodobom pôsobení môže mať nepriaznivé účinky na vaše zdravie. Významným pomocníkom v boji proti stresu je magnézium. Ideálne pôsobí v kombinácii s kyselinou orotovou, ktorá umožňuje jeho efektívnejšie vstrebávanie v bunkách organizmu.

Každý z nás reaguje na stresové podnety individuálne, a preto aj reakcie na stres sa môžu líšiť od človeka k človeku. Najčastejšie sa prejavuje zvýšenou nervozitou a napätím, poruchami koncentrácie, bolesťami hlavy, zvýšenou alebo nepravidelnou srdečnou aktivitou, žalúdočnými problémami, kŕčmi, či zvýšenou dráždivosťou, tzv. tetániou. Nemusí pritom ísť iba o stres psychický, ale aj o reakcie organizmu na vonkajšie podnety, ako napríklad hlučné prostredie, zmeny času alebo prostredia, nepriaznivé poveternostné podmienky, nadmerná fyzická záťaž, nesprávna životospráva a pod.

Rýchle životné tempo má za následok, že stres je dnes vnímaný ako prirodzená súčasť nášho života a často mu nevenujeme dostatok pozornosti, kým nie je neskoro. Nemali by sme ho však brať na ľahkú váhu, lebo pri dlhodobom vystavení organizmu stresovým podmienkam môže negatívne ovplyvniť naše zdravie. „Stres vyvoláva v ľudskom tele reakciu, pri ktorej aktivuje mozog, žľazy s vnútornou sekréciou, nervový a imunitný systém, čím sa zvýši prekrvenie kostrového svalstva. Zvýšený objem cirkulujúcej krvi spôsobuje zvýšenú srdcovú frekvenciu a pripravuje tak telo na fyzickú aktivitu, akou bol v minulých dobách napr. útok alebo útek. Pokiaľ sa však nahromadená energia nezužitkuje, hromadí sa v organizme a podieľa na rozvoji rôznych civilizačných chorôb, najmä srdcovocievnych ochorení, ochorení tráviaceho systému alebo psychických ochorení“, vysvetľuje MUDr. Katarína Babinská, PhD. z fyziologického ústavu LFUK v Bratislave.

Základným pravidlom boja proti stresu je pravidelná fyzická aktivita primeraná veku, schopností a kondícii každého človeka. Dôležité je aj pravidelné dopĺňanie magnézia, ktorého spotreba v organizme v dôsledku vplyvu stresových faktorov narastá. Nedostatok magnézia sa pritom spája napríklad so vznikom inzulínovej rezistencie, zvýšeným tonusom hladkého svalstva, poruchami metabolizmu tukov, ale aj s celým radom srdcovocievnych ochorení. „Sledovania veľkých populácií pacientov dokázali, že vyšší príjem magnézia je spojený s nižším rizikom vzniku vysokého krvného tlaku, mozgovej príhody a koronárnej choroby srdca. Veľmi efektívnym sa ukazuje spojenie magnézia s kyselinou orotovou, ktorá zohráva úlohu energetického donora pre bunku. Zlepšuje tak nielen vstrebávanie magnézia, ale celkovo podporuje správne fungovanie buniek“, hovorí kardiologička MUDr. Anna Vachulová.

Magnézium a kyselina orotová – zázrak pre vystresované telo.

Magnézium je minerálna látka, ktorá je dôležitá pre väčšinu buniek ľudského organizmu. Každý človek by mal preto dbať na jeho optimálnu hladinu, ktorá je potrebná pre zdravé fungovanie organizmu. Na dostatočný prísun magnézia by nemali zabúdať predovšetkým ľudia s nadmernou psychickou alebo fyzickou záťažou, čiže ľudia vystavení stresu alebo športovci. Magnézium je využívané aj pri podporných liečbach viacerých ochorení.

Kyselina orotová je prirodzene sa vyskytujúca biologická látka, telu vlastná, obsiahnutá aj v mlieku a kolostre. Pre magnézium pôsobí ako nosič, zlepšuje jeho vstrebávanie, ale aj vstrebávanie ďalších, pre organizmus dôležitých minerálov do zažívacieho traktu. Navyše podporuje tvorbu látok s vysokým obsahom energie, čím ovplyvňuje zlepšenie tvorby energie v bunkách organizmu.

Magnerot® je liek s obsahom jedinečnej kombinácie magnézia a kyseliny orotovej (magnéziumorotát). Tento liek sa používa pri poruchách svalovej a srdcovej činnosti, spôsobených nedostatkom magnézia, ako sú kŕče v lýtkach, tetánia (svalové zášklby) alebo angína pektoris (bolesť v hrudníku vyvolaná prechodným nedostatočným prekrvením srdca). Magnerot® sa užíva aj pri nedostatku magnézia následkom jednostrannej výživy alebo užívania rôznych liekov (antikoncepčné, močopudné prípravky alebo preháňadlá), pri alkoholizme alebo pri nedostatočnej kompenzácii zvýšenej potreby magnézia (dojčenie, zvýšená hladina stresu). Liek sa užíva počas tehotenstva (pri riziku predčasného pôrodu, preeklampsii), pri niektorých poruchách srdcového rytmu, spôsobených najmä predávkovaním digitalisovanými glykozidmi a pri ateroskleróze (kôrnatenie ciev a tepien).

Magnerot® je liek určený na vnútorné použitie. Pred jeho použitím si pozorne prečítajte príbalový leták a poraďte sa so svojim lekárom alebo lekárnikom.

*  *  *  *

Wörwag Pharma je nemecká medzinárodne pôsobiaca spoločnosť s hodnotami rodinného podniku. Má za sebou vyše 40 rokov pôsobenia v oblasti biofaktorov a generík. Pôvodne mestská lekáreň v Stuttgarte-Zuffenhausen, ktorú založil v roku 1965 Dr. Fritz Wörwag, postupne rozšírila svoje podnikanie do oblasti biofaktorov a jedným z prvých produktov bol práve Magnerot. Za roky svojej činnosti si spoločnosť získala aj povesť odborníka na liečbu diabetu a jeho sprievodných komplikácií.

Viete, ako na vás stres pôsobí?

Viete, ako na vás stres pôsobí?

Rozlišujte, aký stres prežívate

Aj keď to vo väčšine prípadov nevnímame, stres nemusí pôsobiť na náš organizmus len negatívne. Pokiaľ trvá krátko a má primeranú intenzitu, môže na náš organizmus vplývať aj pozitívne. Pozitívny stres, tzv. Eustres sa spája s prežívaním alebo očakávaním pozitívnej udalosti, napríklad pred stretnutím sa s milovanou osobou. Stimuluje nás k lepšiemu výkonu, zvyšuje našu tvorivosť, sústredenosť a navyše nám pomáha dosiahnuť vytýčený cieľ. Stojí tiež za našim uspokojením z dobre vykonanej práce. Naopak na psychiku a celkové zdravie človeka môže mať nepriaznivý vplyv negatívny stres, tzv. Distres. Pod tlakom nadmernej a dlhodobej záťaže môže vyústiť až do úplného vyčerpania alebo rôznych zdravotných problémov. Samotnou kapitolou je chcený – umelo vyvolaný stres, ktorý vyhľadávajú najmä milovníci adrenalínových športov.

Ako účinne bojovať proti stresu

Možno patríte k flegmatikom a máte pocit, že stres sa vás netýka. Opak môže byť pravdou. Stres pôsobí na ľudí individuálne a aj navonok pokojného človeka môže dostať do určitej nerovnováhy. Niekoho stresujú každodenné povinnosti v práci, v domácnosti, iného vlastné myšlienky, postoje a vnímanie vecí. Nehovoriac o tom, že v každej fáze života na nás čakajú nepredvídateľné a niekedy aj ťažko zvládnuteľné udalosti. Ako sa však vedieť postaviť stresu zoči – voči? Odstrániť všetky stresujúce podnety je nereálne, dôležité je vedieť stres prijať, naučiť sa ho zvládať a vedieť ho eliminovať.

Pre celkovú pohodu a odolnosť voči stresu dbajte na:

POHYB, ktorý je prirodzenou životnou potrebou a jeho nedostatok môže mať nepriaznivý dopad na naše zdravie. Spomaľuje trávenie a môže dôjsť k vzniku nadváhy či obezity. Funkcia svalov, kostí a srdca je oslabená. Človek bez telesnej a duševnej kondície sa cíti unavený a spomalený. Pohyb je pre mnohých najlepšia forma relaxácie, dokáže kompenzovať stres a psychickú únavu. Okrem pocitu zdravia a pokoja zaplavuje telo endorfínmi „hormónmi šťastia“, ktoré pôsobia proti depresívnej nálade.

RELAXÁCIU, ktorá je účinným nástrojom pre psychické a fyzické uvoľnenie. Spoločne so správnym dýchaním dokáže neutralizovať negatívne účinky stresu, posilňuje imunitný systém, spomaľuje látkovú výmenu a hĺbkovo regeneruje bunky nervového systému. Navyše napomáha k sebapoznaniu, sebareflexii a k rozvoju osobnostného rastu. Relaxačné cvičenia sú rôzne a je len na každom z nás, ktoré nám bude najviac vyhovovať, aby nás dokázali čo najviac zregenerovať a potešiť naše zmysly.

PESTRÚ A VYVÁŽENÚ STRAVU. Nedostatok času mení naše stravovacie návyky a zdravej, pravidelnej strave venujeme stále menšiu pozornosť. Správna výživa znamená stravovať sa pravidelne. Základom sú raňajky a ďalšie dve hlavné jedlá dňa, doplnené čerstvou zeleninou a ovocím. Pri výbere potravín myslite na dostatok bielkovín, tukov a správnych sacharidov, vrátane mliečnych výrobkov a mäsa. Denne si doprajte vlákninu, ktorá správne pôsobí na trávenie a nezabúdajme ani na vitamíny a minerály, ktoré získame z ovocia, zeleniny, strukovín a celozrnných potravín.

MAGNÉZIUM. V dôsledku vplyvu stresových faktorov narastá v organizme aj spotreba magnézia. Preto je magnézium v boji proti stresu významným pomocníkom a ideálne pôsobí v kombinácii s kyselinou orotovou, ktorá umožňuje jeho efektívnejšie vstrebávanie v bunkách organizmu. Magnézium je potrebné pre zdravé fungovanie organizmu, na jeho zvýšený prísun by nemali zabúdať predovšetkým ľudia s nadmernou psychickou alebo fyzickou záťažou a využívané aj pri prevencii a liečbe viacerých ochorení.

Magnerot® je liek s obsahom jedinečnej kombinácie magnézia a kyseliny orotovej (magnéziumorotát). Viac informácií na www.magnerot.sk.

Liek je určený na vnútorné použitie. Pred jeho použitím si pozorne prečítajte príbalový leták a poraďte sa so svojim lekárom alebo lekárnikom.

*  *  *  *

Wörwag Pharma je nemecká medzinárodne pôsobiaca spoločnosť s hodnotami rodinného podniku. Má za sebou vyše 40 rokov pôsobenia v oblasti biofaktorov a generík. Pôvodne mestská lekáreň v Stuttgarte-Zuffenhausen, ktorú založil v roku 1965 Dr. Fritz Wörwag, postupne rozšírila svoje podnikanie do oblasti biofaktorov a jedným z prvých produktov bol práve Magnerot. Za roky svojej činnosti si spoločnosť získala aj povesť odborníka na liečbu diabetu a jeho sprievodných komplikácií.